Официальное определение:
Na⁺ — главный внеклеточный катион, регулирующий объём крови, артериальное давление, проведение нервных импульсов и работу почек. Норма в крови: 135–145 ммоль/л.
Простыми словами:
Натрий — это «солевой дирижёр» тела:
Держит воду в сосудах (см. осмос).
Помогает нервам и мышцам работать.
Влияет на давление (чем больше Na⁺, тем выше ОЦК (объём циркулирующей крови) и АД(Артериальное давление)).
Где живёт и как работает?
Вне клеток (90%) — создаёт осмотическое давление.
Входит/выходит через Na⁺/K⁺-насос (3Na⁺ наружу, 2K⁺ внутрь).
Контролируется:
Альдостерон (удерживает Na⁺ в почках).
АДГ(АнтиДиуретический Гормон), он же вазопрессин, (задерживает воду вслед за Na⁺).
Дисбаланс Na⁺:
Гипонатриемия:
(Na⁺ < 135 ммоль/л)
Причины: избыток воды (психогенная полидипсия, гипергидратация), потеря Na⁺ (рвота, диарея).
Симптомы:
- Отёк мозга (тошнота, судороги, кома).
- Слабость, спутанность сознания.
Гипернатриемия
(Na⁺ > 145 ммоль/л)
Причины: обезвоживание, несахарный диабет, избыток соли.
Симптомы:
- Жажда, сухость слизистых.
- Возбуждение, кома (при резком росте Na⁺).
Примеры из медицины
Похмелье алкоголь блокирует АДГ → потеря воды + относительный избыток Na⁺ → жажда.
Несахарный диабет → нехватка АДГ → почки не удерживают воду → Na⁺ растёт.
Солёный суп → задержка Na⁺ и воды → отёки + гипертония.
Как поддерживать баланс?
Норма соли: 5 г/сутки (по рекомендации ВОЗ).
При гипонатриемии: ограничить воду, ввести физраствор.
При гипернатриемии: пить воду, реже — гипотонические растворы.
Как запомнить?
Натрий — как магнит для воды: где он, там и она. Перебор — давление скачет, недобор — мозг отекает.